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11 Beneficios Para Tu Salud de No Usar Ropa Interior

beneficios para tu salud de no usar ropa interior

Hasta hace muy poco, yo era una chica que llevaba ropa interior todos los días. Entonces sucedió algo y empecé a aventurarme por el mundo sin bragas. Inmediatamente me sentí más cómoda, y muy libre. Pero aún más importante, me di cuenta de que hay muchos beneficios para la salud al no usar ropa interior.

Bueno, como la mayoría de las mujeres, crecí pensando que la ropa interior era una necesidad absoluta. Después de todo, cuando lo piensas, la ropa interior tiene sentido. Ayuda a atrapar el flujo vaginal, mantiene la compresa en su lugar y a veces parece ser incluso un poco cómoda.

La decisión de no usar ropa interior es una decisión personal que realmente depende de lo que lleves puesto y de tus preferencias. El momento de tu ciclo y los momentos en que hay alguna secreción son los factores a tener en cuenta al decidir si vas a usar ropa interior.

Si quieres usar bragas, asegúrate de que sean de algodón. Pero si deseas saltarte esa parte del vestir, entonces prepárate para una vida bastante cómoda, así como para todos los beneficios de salud que se enumeran a continuación. Éstas son algunas de las razones por las que dejar de vestir ropa interior puede ser una buena idea.

1. El aire fluye libremente

sin ropa interior el aire fluye libremente entre tus piernas
Sin ropa interior el aire fluye libremente entre tus piernas

Uno de los problemas de la ropa interior -especialmente de tejidos sintéticos- es que impide que el aire fluya. Y eso no es bueno. Lo más importante acerca de la ropa interior es la aireación. Esa es la acción del aire que fluye a través de la prenda y hacia los genitales. En este sentido, lo mejor es usar bragas de algodón. ¿Ir sin bragas? Aún mejor.

2. Tu vagina puede “respirar” por la noche

debes considerar por lo menos irte a la cama sin ropa interior
Debes considerar, por lo menos, irte a la cama sin ropa interior

Si no quieres dejar de usar tu ropa interior durante el día, al menos deberías considerar irte a la cama sin bragas. Los expertos dicen que es mucho mejor dormir sin ropa interior para dejar que las regiones más bajas respiren y evitar infecciones. Las bacterias pueden acumularse en esa parte del cuerpo, especialmente si está demasiado sudorosa.

3. Las bacterias malas son más propensas a emigrar

las bacterias malas emigran mas facilmente sin ropa interior
Las bacterias malas emigran más fácilmente sin ropa interior

Si eres una fanática de las tangas, puede que sea el momento de repensar en lo que te metes cada mañana. Las tangas actúan como hilo dental en el trasero.

En términos clínicos ayudan en la transferencia bacteriana del área anal al área vaginal. Y sí, puede ocurrir incluso después de que te hayas duchado.

4. Las infecciones por levaduras pueden disminuir

vestirte sin ropa interior puede ayudarte a disminuir las infecciones por levaduras
Vestirte sin ropa interior puede ayudarte a disminuir las infecciones por levaduras

Si las infecciones constantes por hongos son tu modus operandi, vestirse sin ropa interior puede ayudar a aclarar las cosas. Permitir que el aire golpee esta área es importante porque evita que la humedad atrapada por nuestra ropa interior cause una infección por levaduras e irritación de la piel externa. Buenas noticias para aquellas de nosotras que sentimos un poco de… picor.

5. Hay menos fricción al hacer ejercicio

sin ropa interior no concentras tanto sudor ni humedad cuando haces ejercicio
Sin ropa interior no concentras tanto sudor ni humedad cuando haces ejercicio

Si la ropa interior atrapa el sudor y la humedad a lo largo del día, entonces imagina cómo se puede complicar todo mientras haces ejercicio. Y es por eso que es una buena idea hacer ejercicio sin ropa interior.

La combinación de calor, sudor y fricción en las regiones inferiores no sólo es incómoda, sino que puede ser perjudicial para la salud.

6. Disminuirás las posibilidades de coger una infección urinaria

las posibilidades de infeccion de orina disminuyen sin ropa interior
Las posibilidades de infección de orina disminuyen sin ropa interior

Una vez más, la ropa interior puede atrapar bacterias y hacer que se dirijan en la dirección equivocada. Cuando las bacterias viajan de atrás hacia adelante, también aumenta el riesgo de contraer una infección urinaria. Esto puede prevenirse si prestas especial atención a lo que vistes debajo de la cintura. Y a veces, la mejor respuesta es nada.

7. Tu vida sexual recibirá un impulso

Sin ropa interior experimentaras nuevas sensaciones en tu vida sexual
Sin ropa interior experimentarás nuevas sensaciones en tu vida sexual

Por supuesto que debes hacer lo que sea que te haga sentir más sexy, ya sea usar lencería bonita o llevar ropa interior bonita. Pero algunas personas se divierten cuando no visten ropa interior. No sólo aumentarán tus sensaciones a lo largo del día, sino que con seguridad la idea también resultará divertida para tu pareja.

8. Olvídate de preocuparte por las infecciones

sin ropa interior despreocupate de las infecciones
Sin ropa interior despreocúpate de las infecciones

Si necesitas un poco más de evidencia de que ir sin ropa interior es bueno, presta atención a algunas investigaciones. La ciencia ha demostrado que no hay una correlación directa entre no usar ropa interior y contraer infecciones. Así que si quieres probar la vida sin bragas, no dejes que las detractoras te disuadan de hacerlo.

9. Te sentirás más cómoda

sin ropa interior te sentiras mas comoda
Sin ropa interior te sentirás más cómoda

¿No te ha pasado nunca sentir molestias y picores por culpa de las costuras de la ropa interior? Si esa ha sido tu experiencia, entonces considera dejar el hábito por completo. Sin toda esa tela extra que se amontona entre tus muslos, serás un conversa 24 horas al día, 7 días a la semana en un abrir y cerrar de ojos.

10. No más roces ni irritaciones

sin ropa interior no hay roces ni irritaciones
Sin ropa interior no hay roces ni irritaciones

El exceso de humedad en tu ropa interior puede causar irritación y rozaduras en tus zonas íntimas. Si esto te suena entonces piensa en cuánto más cómodo sería tu día con una falda o vestido largo, con el aire fluyendo libremente. Bastante bien, ¿verdad?

11. Los problemas circulatorios dejan  de ser un problema

olvidate de problemas circulatorios sin ropa interior
Olvídate de problemas circulatorios sin ropa interior

La ropa interior diminuta puede llegar a ser demasiado apretada si no eres cuidadosa. Si está realmente apretada, podrías tener pinzamiento de los nervios y disminución de la circulación. Si eso es algo que te preocupa, entonces recuerda que está totalmente bien saltarse la norma de llevar ropa interior.

La vida sin ropa interior puede no ser para todas, pero seguro que tiene muchos beneficios. Inténtalo y pruébalo para saber si estás de acuerdo.

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